قوة الذكريات اللاإرادية
تأثير بروست
ما هو تأثير بروست؟
يشير تأثير بروست، الذي سمي على اسم الكاتب الفرنسي مارسيل بروست، إلى الظاهرة التي يمكن أن تثير فيها بعض الروائح أو الأذواق أو الأصوات ذكريات لا إرادية من ماضينا. يمكن لهذه الذكريات أن تعيدنا فجأة وبقوة إلى اللحظات والأماكن والمشاعر التي ربما نسيناها منذ فترة طويلة. تم تسمية التأثير على اسم مشهد مشهور في رواية بروست "البحث عن الزمن الضائع"، حيث يأخذ طعم كعكة مادلين مغموسة في الشاي الراوي إلى طفولته.
العلم وراء تأثير بروست
إن تأثير بروست هو مثال لما يسميه علماء النفس "الذاكرة اللاإرادية". هذه هي الذكريات التي تنشأ دون أن نسعى إليها بوعي.
وهذا يتناقض مع "الذاكرة الطوعية"، حيث نحاول بوعي أن نتذكر شيئا ما. تشير الأبحاث إلى أن الذكريات اللاإرادية غالبًا ما تكون أكثر حيوية ومشحونة عاطفياً من نظيراتها الطوعية.
وذلك لأنها غالبًا ما يتم تحفيزها عن طريق المحفزات الحسية، مثل الروائح أو الأذواق، التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتجارب العاطفية.
تأثير بروست والدماغ
أظهرت الأبحاث العلمية العصبية أن مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة الروائح والأذواق ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمناطق المسؤولة عن العاطفة والذاكرة. وهذا ما يفسر لماذا يمكن أن تكون المحفزات الحسية قوية جدًا في استحضار الذكريات. على سبيل المثال، عندما نشم رائحة معينة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلسلة من ردود الفعل في دماغنا، مما يؤدي إلى استحضار الذكريات والمشاعر المرتبطة بها.
تأثير بروست والخرف
ومن المثير للاهتمام أن الأبحاث تشير إلى أنه يمكن استخدام تأثير بروست لمساعدة الأشخاص المصابين بالخرف. نظرًا لأن الذكريات اللاإرادية لا تتطلب نفس الجهد المعرفي الذي تتطلبه الذكريات الإرادية، فقد تظل في متناول الأشخاص المصابين بالخرف. وباستخدام المحفزات الحسية، مثل الروائح أو الأذواق المفضلة من الماضي، قد يتمكن مقدمو الرعاية من استحضار ذكريات قيمة، وبالتالي تحسين نوعية الحياة للأشخاص المصابين بالخرف.
مارسيل بروست
مارسيل بروست، واسمه الكامل فالنتين لويس جورج يوجين، ولد مارسيل بروست في 10 يوليو 1871 في أوتويل، التي أصبحت الآن جزءًا من باريس. كان مفكرًا وروائيًا وكاتبًا وناقدًا فرنسيًا. عمله الرئيسي هو À la recherche du temps perdu (البحث عن الوقت الضائع). بدأ بروست كتابته عام 1909 وأكمله قبيل وفاته عام 1922. يمتد العمل على سبعة مجلدات، ويغطي حوالي 3000 صفحة، ويتضمن أكثر من 200 حرف. وبفضل هذا العمل، يعتبر بروست أحد أعظم الروائيين في القرن العشرين.
